Arava
Recepta
LEK
Spis treści
Bezpieczeństwo
Właściwości
Postać:
tabl. powl.
tabl. powl.
Dawka:
100 mg
100 mg
Opakowanie:
3 szt.
3 szt.
Podanie:
Doustnie
Substancje czynne:
Leflunomide
Leflunomide
Laktacja:
stosowanie niedopuszczone, przeciwwskazane
Ciąża I trym.:
stosowanie niedopuszczone, przeciwwskazane
Ciąża II trym.:
stosowanie niedopuszczone, przeciwwskazane
Ciąża III trym.:
stosowanie niedopuszczone, przeciwwskazane
Wybierz formę leku
Preparat jest dostępny w różnych opakowaniach.
Naszym priorytetem jest Twoje bezpieczeństwo dlatego nie każdy lek, który prezentujemy w systemie jest możliwy do zamówienia w ramach naszych konsultacji. Jeśli nie możesz leku zamówić to oznacza, że powinieneś udać się na tradycyjną wizytę do lekarza.
1. Co to jest lek Arava i w jakim celu się go stosuje
Lek Arava należy do grupy leków przeciwreumatycznych. Zawiera substancję czynną leflunomid.
Lek Arava stosuje się u dorosłych pacjentów w leczeniu aktywnej postaci reumatoidalnego zapalenia
stawów lub czynnej postaci artropatii łuszczycowej.
Objawy reumatoidalnego zapalenia stawów obejmują zapalenie stawów, obrzęki, trudności w ruszaniu
oraz ból. Inne objawy, które atakują całe ciało to utrata apetytu, gorączka, utrata energii oraz
niedokrwistość (utrata czerwonych krwinek).
Objawy artropatii łuszczycowej obejmują zapalenie stawów, obrzęki, trudności w ruszaniu, ból oraz
zaczerwienienie i złuszczanie skóry (zmiany skóry).
2. Informacje ważne przed zastosowaniem leku Arava
Kiedy nie stosować leku Arava
- w przypadku uczulenia (nadwrażliwości) na leflunomid (szczególnie ciężkie reakcje skórne,często z towarzyszącą gorączką, bólem stawu, czerwonymi plamami skóry lub pęcherzami (np.
zespól Stevensa-Johnsona) lub którykolwiek z pozostałych składników tego leku
(wymienionych w punkcie 6.) lub w przypadku uczulenia na teryflunomid (stosowany w
leczeniu stwardnienia rozsianego),
- w przypadku zaburzenia czynności wątroby,
- w przypadku umiarkowanej do ciężkiej niewydolności nerek,
- w przypadku znacznego obniżenia stężenia białka we krwi (hipoproteinemia),
- w przypadku współistnienia chorób zmniejszających odporność organizmu takich jak
niektóre zakażenia (np. AIDS),
- w przypadku zaburzenia czynności szpiku lub gdy liczba krwinek czerwonych, białych albo
płytek krwi jest znacznie zmniejszona,
- w przypadku ciężkich zakażeń,
- w ciąży lub w przypadku podejrzenia, że pacjentka jest w ciąży, lub w okresie karmienia piersią.
Ostrzeżenia i środki ostrożności
Przed rozpoczęciem przyjmowania leku Arava należy zwrócić się do lekarza, farmaceuty lubpielęgniarki
- jeśli pacjent kiedykolwiek chorował na zapalenie płuc (śródmiąszową chorobę płuc).
- jeśli pacjent kiedykolwiek chorował na gruźlicę lub jeśli miał kontakt z osobą chorą lub
chorującą na gruźlicę w przeszłości. Lekarz może zalecić badania przesiewowe w celu
sprawdzenia czy pacjent jest chory na gruźlicę.
- jeśli pacjent jest mężczyzną, który planuje ojcostwo. Nie można wykluczyć, że Arava
przenika do nasienia i może wpływać na płód, pacjenci przyjmujący lek Arava powinni
stosować skuteczną antykoncepcję. Mężczyzna planujący ojcostwo powinien skontaktować
się z lekarzem, który może doradzić przerwanie stosowania Arava i zalecić leki
przyspieszające wydalenie leku Arava z organizmu. Skuteczne wydalenie leku musi być
potwierdzone odpowiednimi badaniami krwi, a decyzję o ojcostwie można podjąć nie
wcześniej niż po 3 miesiącach od tego momentu.
- jeśli pacjent ma mieć wykonane specyficzne badanie krwi (oznaczenie stężenia wapnia).
Wyniki badania stężenia wapnia mogą być fałszywie zaniżone.
Arava może powodować zaburzenia obrazu krwinek, czynności wątroby i płuc lub wystąpienie
problemów z nerwami rąk lub nóg. Może także wywołać poważne reakcje alergiczne (włączając
wysypkę polekową z eozynofilią oraz objawami ogólnymi - DRESS - ang. Drug Rash with
Eosinophilia and Systemic Symptoms) lub zwiększyć ryzyko wystąpienia poważnego zakażenia.
Więcej informacji na ten temat patrz 4 (Możliwe działania niepożądane).
Zespół DRESS objawia się początkowo w postaci objawów grypopodobnych i wysypki na twarzy, a
następnie wysypki obejmującej inne obszary ciała oraz wysokiej temperatury, zwiększonej aktywności
enzymów wątrobowych widocznej w badaniach krwi i zwiększenia liczby pewnych białych krwinek
(eozynofilia) oraz powiększonych węzłów chłonnych.
Przed rozpoczęciem leczenia lekiem Arava, a także podczas jego stosowania, lekarz prowadzący
powinien zlecić w regularnych odstępach czasu badanie krwi w celu kontrolowania obrazu krwinek
oraz czynności wątroby. Należy również kontrolować regularnie ciśnienie krwi, ponieważ lek Arava
może powodować jego podwyższenie.
Należy powiadomić lekarza, jeśli wystąpi niewyjaśniona przewlekła biegunka. Lekarz może
przeprowadzić dodatkowe testy w celu rozpoznania różnicowego.
Należy powiadomić lekarza, jeśli wystąpi owrzodzenie skóry podczas leczenia lekiem Arava (patrz
punkt 4).
Dzieci i młodzież
Leku Arava nie zaleca się stosować się u dzieci i młodzieży poniżej 18 lat.Inne leki i Arava
Należy powiedzieć lekarzowi lub farmaceucie o wszystkich lekach przyjmowanych obecnie lub
ostatnio a także o lekach, które pacjent planuje przyjmować.
Jest to szczególnie istotne gdy zażywane są:
- inne leki stosowane w reumatoidalnym zapaleniu stawów, takie jak leki
przeciwmalaryczne (np. chlorochina i hydroksychlorochina), preparaty złota stosowane
domięśniowo lub doustnie, D-penicylamina, azatiopryna i inne leki immunosupresyjne
(np. metotreksat)
- warfaryna i inne leki doustne stosowane w celu zmniejszenia lepkości krwi, obserwacja
pacjenta jest konieczna w celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia działań niepożądanych tego
leku
- teriflunomid stosowany w leczeniu stwardnienia rozsianego
- repaglinid, pioglitazon, nateglinid, lub rozyglitazon stosowane w leczeniu cukrzycy
- daunorubicyna, doksorubicyna, paklitaksel, lub topotekan stosowane w leczeniu raka
- duloksetyna stosowana w leczeniu depresji, nietrzymania moczu lub chorób nerek u chorych
na cukrzycę
- alosetron stosowany w leczeniu ostrej biegunki
- teofilina stosowana w leczeniu astmy
- tizanidyna, lek zwiotczający mięśnie
- doustne leki antykoncepcyjne (zawierające etinylestradiol i lewonogestrel)
- cefaklor, benzylpenicylina (penicylina G), cyprofloksacyna stosowane w leczeniu zakażeń
- indometacyna, ketoprofen stosowane w leczeniu bólu lub zapaleń
- furosemid stosowany w leczeniu chorób serca (lek moczopędny)
- zydowudyna stosowana w leczeniu zakażeń HIV
- rosuwastatyna, symwastatyna, atorwastatyna, prawastatyna stosowane w leczeniu
hipercholesterolemii (wysokiego stężenia cholesterolu)
- sulfasalazyna stosowana w leczeniu zapalnej choroby jelit i reumatoidalnego zapalenia
stawów
- cholestyramina (stosowana w leczeniu podwyższonego stężenia lipidów w surowicy krwi)
i węgiel aktywny, wymienione leki mogą zmniejszać wiązanie leku Arava z białkami i przez
to zmniejszać jego działanie.Chory stosujący niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i (lub) kortykosteroidy może po
rozpoczęciu przyjmowania leku Arava kontynuować leczenie tymi lekami.
Szczepienia
W przypadku planowania szczepień należy poradzić się lekarza. Jeżeli stosuje się lek Arava, a takżeprzez pewien czas po zakończeniu terapii tym lekiem, nie należy poddawać się szczepieniom.
Arava z jedzeniem, piciem i alkoholem
Arava może być stosowana z posiłkiem lub niezależnie od posiłków.Podczas leczenia lekiem Arava zalecane jest powstrzymanie się od spożywania napojów
alkoholowych, które mogą prowadzić do uszkodzenia wątroby. Picie alkoholu w czasie terapii lekiem
Arava może nasilać ewentualne uszkodzenie wątroby.
Ciąża i karmienie piersią
Nie stosować leku Arava w ciąży lub gdy istnieje podejrzenie, że kobieta jest w ciąży. Jeśli podczasstosowania leku Arava kobieta jest w ciąży lub planuje zajście w ciążę wzrasta ryzyko wystąpienia
ciężkich wad wrodzonych u dziecka.
U kobiet w wieku rozrodczym nie wolno stosować leku Arava, jeśli nie stosują skutecznej
antykoncepcji.
Jeżeli kobieta planuje zajście w ciążę po zakończeniu leczenia lekiem Arava, powinna wcześniej
poinformować o tym lekarza prowadzącego. Po zakończeniu terapii lekiem Arava należy odczekać 2
lata, czas ten można jednak skrócić do kilku tygodni, przyjmując leki przyspieszające wydalanie leku
Arava z organizmu.
W każdym przypadku należy przeprowadzić odpowiednie badania krwi, by upewnić się, czy
eliminacja leku była wystarczająco skuteczna. Po uzyskaniu prawidłowego wyniku badania krwi i po
miesięcznym okresie karencji można planować ciążę.
By uzyskać więcej informacji na temat testu laboratoryjnego należy zwrócić się do lekarza
prowadzącego.
Zaleca się natychmiastowe poinformowanie lekarza i wykonanie badań ciążowych w przypadku
podejrzewania ciąży u kobiety leczonej preparatem Arava lub, gdy nie minęły 2 lata od zakończenia
terapii. Jeżeli wyniki badań potwierdzą ciążę, pacjentka musi przedyskutować z lekarzem problem
zagrożenia jakie leczenie lekiem Arava stanowi dla płodu. Lekarz może zalecić zastosowanie leków,
które szybko i skutecznie wydalą lek Arava z organizmu.
W okresie karmienia piersią nie wolno stosować leku Arava gdyż leflunomid przenika do mleka
matki.
Prowadzenie pojazdów i obsługiwanie maszyn
Arava może powodować zawroty głowy, które mogą upośledzać zdolność koncentracji i szybkośćreakcji. Pacjentowi nie wolno obsługiwać urządzeń mechanicznych, prowadzić pojazdów i
wykonywać czynności stwarzających zagrożenie, jeżeli czuje, że jego zdolność koncentracji i
szybkość reakcji jest zaburzona.
Ważne informacje o niektórych składnikach leku Arava:
Arava zawiera laktozę. Jeżeli pacjent ma problemy z dziedziczną nietolerancją galaktozy, niedoboremlaktazy lub zaburzeniami wchłaniania glukozy – galaktozy, nie powinien zażywać tego leku.
3. Jak stosować lek Arava
Lek ten należy zawsze stosować zgodnie z zaleceniami lekarza. W przypadku wątpliwości należy
zwrócić się do lekarza lub farmaceuty.
Zazwyczaj stosowana początkowa dawka leku Arava to 100 mg leflunomidu raz na dobę podawana
przez pierwsze trzy doby. Od czwartej doby, u większości chorych, skuteczne są dawki:
• w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów: 10 lub 20 mg leku Arava na dobę w zależności
od ciężkości choroby.
• w leczeniu czynnej postaci artropatii łuszczycowej: 20 mg leku Arava na dobę.
Tabletkę należy połykać w całości, popijając dużą ilością wody.
Odczuwalna poprawa stanu zdrowia może nastąpić po 4 tygodniach od rozpoczęcia leczenia. Część
chorych odczuwa dalszą poprawę po 4 do 6 miesiącach leczenia.
Lek Arava przeznaczony jest do podawania przez długi czas.
Zastosowanie większej niż zalecana dawki leku Arava:
W przypadku omyłkowego zażycia większej niż zalecana dawki leku Arava należy skontaktować sięz lekarzem lub postarać się uzyskać inną medyczną poradę. Jeżeli jest to możliwe, wskazane byłoby
zabranie ze sobą opakowania z lekiem, by pokazać je lekarzowi.
Pominięcie zastosowania leku Arava:
W przypadku pominięcia jednej dawki leku należy przyjąć ją zaraz po uświadomieniu sobie tegofaktu, o ile nie zbliża się pora następnej dawki. Nie należy stosować dawki podwójnej w celu
uzupełnienia pominiętej dawki.
W razie wątpliwości związanych ze stosowaniem leku należy zwrócić się do lekarza, farmaceuty lub
pielęgniarki.
4. Możliwe działania niepożądane
Jak każdy lek, lek ten może powodować działania niepożądane, chociaż nie u każdego one wystąpią.
Powiadom niezwłocznie lekarza i przerwij stosowanie leku Arava gdy:
- wystąpi osłabienie, łagodne bóle i zawroty głowy lub problemy z oddychaniem, które mogą
oznaczać wystąpienie poważnej reakcji alergicznej,
- pojawi się wysypka skórna lub owrzodzenie jamy ustnej, co może być początkiem
poważnych objawów chorobowych (np. zespół Stevens-Johnson, toksyczne martwicze
oddzielanie się naskórka, rumień wielopostaciowy, wysypka polekowa z eozynofilią oraz
objawami ogólnymi - DRESS - ang. Drug Rash with Eosinophilia and Systemic Symptoms),
patrz punkt 2.
Powiadom niezwłocznie lekarza w przypadku gdy:
- wystąpią objawy takie jak bladość skóry, uczucie zmęczenia, zwiększona skłonność do
zakażeń lub siniaków, co może być sygnałem występowania zaburzeń w obrazie krwi,
- wystąpią objawy takie jak uczucie zmęczenia, bóle brzucha lub żółtaczka (wystąpienie
żółtego zabarwienia skóry lub oczu), które mogą prowadzić do zgonu,
- wystąpią objawy infekcji takie jak gorączka, ból gardła lub kaszel, ponieważ lek ten może
zwiększać ryzyko pojawienia się poważnych infekcji, które mogą zagrażać życiu,
- wystąpi kaszel lub problemy z oddychaniem mogące wskazywaćwać na chorobę płuc
(chorobę śródmiąższową płuc lub nadciśnienie płucne),
- wystąpią nietypowe mrowienia, osłabienie lub ból w rękach lub stopach, które mogą świadczyć
o problemach z nerwami (neuropatia obwodowa).
Często (mogą dotyczyć 1 na 10 pacjentów)
- niewielkie zmniejszenie liczby białych krwinek (leukopenia),- łagodne reakcje alergiczne,
- utrata łaknienia, zmniejszenie masy ciała (zwykle nieznaczne),
- osłabienie (astenia),
- bóle i zawroty głowy,
- nietypowe wrażenia czuciowe takie jak mrowienie (parestezja),
- łagodny wzrost ciśnienia tętniczego,
- biegunka,
- zapalenie okrężnicy,
- nudności, wymioty,
- zapalenie jamy ustnej lub owrzodzenie jamy ustnej,
- bóle brzucha,
- wzrost niektórych parametrów czynności wątroby,
- zwiększone wypadanie włosów,
- wyprysk, suchość skóry, rumień i świąd skóry,
- zapalenie ścięgna (ból spowodowany zapaleniem błony otaczającej ścięgna zwykle w okolicy
stóp i rąk),
- zwiększenie aktywności niektórych enzymów we krwi (kinaza kreatynowa),
- problemy z nerwami ramion lub nóg (neuropatia obwodowa).
Niezbyt często (mogą dotyczyć 1na 100 pacjentów )
- zmniejszenie liczby krwinek czerwonych (niedokrwistość) i zmniejszenie liczby płytek krwi(trombocytopenia),
- zmniejszenie stężenia potasu we krwi,
- niepokój,
- zaburzenia smaku,
- pokrzywka (wysypka pokrzywkowa),
- zerwanie ścięgna,
- zwiększenie stężenia lipidów we krwi (cholesterol, triglicerydy),
- zmniejszenie stężenia fosforanów.
Rzadko (mogą dotyczyć 1 na 1000 pacjentów )
- zwiększenie liczby eozynofilów we krwi nazywane eozynofilia (eosinophilia), łagodnezmniejszenie liczby białych krwinek (leukopenia) oraz zmniejszenie liczby wszystkich rodzajów
krwinek (pancytopenia),
- poważny wzrost ciśnienia tętniczego,
- zapalenie płuc (śródmiąższowa choroba płuc),
- poważne zwiększenie niektórych parametrów czynności wątroby, mogących prowadzić do
ciężkich zaburzeń czynności wątroby takich jak zapalenie wątroby i żółtaczka,
- ciężkie infekcje zwane posocznicą, zagrażające życiu,
- zwiększenie aktywności niektórych enzymów we krwi (dehydrogenaza mleczanowa).
Bardzo rzadko (mogą dotyczyć mniej niż 1 na 10 000 pacjentów)
- zmniejszenie ilości białych krwinek (agranulocytoza),- ciężkie i potencjalnie groźne reakcje alergiczne,
- zapalenie naczyń krwionośnych (vasculitis, w tym zapalenie naczyń z martwicą skóry),
- zaburzenia w obrębie nerwów kończyn górnych i dolnych (neuropatia obwodowa),
- zapalenie trzustki (pancreatitis),
- poważne nieprawidłowości w niektórych parametrach czynności wątroby, mogące prowadzić do
ciężkich uszkodzeń wątroby lub martwicy, które mogą zakończyć się zgonem,
- ciężkie, czasem zagrażające życiu reakcje skórne (zespół Stevensa-Johnsona, toksyczne
martwicze oddzielanie się naskórka, rumień wielopostaciowy).
Inne działania niepożądane takie jak niewydolności nerek, zmniejszenie poziomu kwasu moczowego
we krwi, nadciśnienie płucne, niepłodność u mężczyzn (przemijająca po zaprzestaniu leczenia lekiem
Arava) ), postać skórna tocznia rumieniowatego (charakteryzująca się wysypką/rumieniem na
obszarach skóry, które są eksponowane na światło), łuszczyca (nowo zdiagnozowana lub nasilenie
objawów), DRESS i owrzodzenie skóry (okrągła, otwarta rana w skórze, przez którą widoczne są
tkanki podskórne), mogą także pojawiać się z nieznaną częstością występowania.
Zgłaszanie działań niepożądanych
Jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy niepożądane, w tym wszelkie objawy niepożądane niewymienionew ulotce, należy powiedzieć o tym lekarzowi lub farmaceucie. Działania niepożądane można zgłaszać
bezpośrednio do krajowego systemu zgłaszania wymienionego w załączniku V.
Dzięki zgłaszaniu działań niepożądanych można będzie zgromadzić więcej informacji na temat
bezpieczeństwa stosowania leku.
5. Jak przechowywać lek Arava
Lek należy przechowywać w miejscu niewidocznym i niedostępnym dla dzieci.
Nie stosować tego leku po upływie terminu ważności zamieszczonego na opakowaniu. Termin
ważności oznacza ostatni dzień podanego miesiąca.
Przechowywać w oryginalnym opakowaniu.
Leków nie należy wyrzucać do kanalizacji lub domowych pojemników na odpadki.
Należy zapytać farmaceutę jak usunąć leki, których się już nie używa. Takie postępowanie pomoże
chronić środowisko.
6. Zawartość opakowania i inne informacje
Co zawiera lek Arava
- Substancją czynną jest Leflunomid. 1 tabletka powlekana zawiera 100 mg leflunomidu
- Inne składniki leku to:w skład rdzenia tabletki wchodzą: skrobia kukurydziana, powidon
jodowany (E 1201), krospowidon (E 1202), talk (E 553b), krzemionka koloidalna bezwodna,
stearynian magnezu (E 470b), laktoza jednowodna, w skład otoczki wchodzą: talk (E 553b),
hydroksypropylometyloceluloza (E 464), tytanu dwutlenek (E 171), makrogol 8000 i żółty tlenek
żelaza (E 172).
Jak wygląda lek Arava i co zawiera opakowanie:
Arava 100 mg to tabletka powlekana barwy białej lub białawej.Napis na jednej stronie: ZBP
Wielkość opakowania:
Tabletki powlekane pakowane są w blistry.Dostępne są opakowania zawierające 3 tabletki.
Podmiot odpowiedzialny:
Sanofi-Aventis Deutschland GmbHD-65926 Frankfurt nad Menem
Niemcy
Wytwórca
Opella Healthcare International SAS56, Route de Choisy
60200 Compiègne
Francja
W celu uzyskania bardziej szczegółowych informacji należy zwrócić się do miejscowego
przedstawiciela podmiotu odpowiedzialnego:
België/Belgique/Belgien
Sanofi BelgiumTél/Tel: +32 (0)2 710 54 00
България
Swixx Biopharma EOODТел.: +359 (0)2 4942 480
Česká republika
sanofi-aventis, s.r.o.Tel: +420 233 086 111
Danmark
Sanofi A/STlf: +45 45 16 70 00
Deutschland
Sanofi-Aventis Deutschland GmbHTel.: 0800 52 52 010
Tel. aus dem Ausland: +49 69 305 21 131
Eesti
Swixx Biopharma OÜTel: +372 640 10 30
Ελλάδα
sanofi-aventis AEBEΤηλ: +30 210 900 16 00
España
sanofi-aventis, S.A.Tel: +34 93 485 94 00
France
sanofi-aventis franceTél: 0 800 222 555
Appel depuis l’étranger : +33 1 57 63 23 23
Hrvatska
Swixx Biopharma d.o.o.Tel: +385 1 2078 500
Ireland
sanofi-aventis Ireland Ltd. T/A SANOFITel: +353 (0) 1 403 56 00
Ísland
Vistor hf.Sími: +354 535 7000
Italia
Sanofi S.r.l.Tel: 800 536389
Κύπρος
C.A. Papaellinas Ltd.Τηλ: +357 22 741741
Latvija
Swixx Biopharma SIATel: +371 6 616 47 50
Lietuva
Swixx Biopharma UABTel: +370 5 236 91 40
Luxembourg/Luxemburg
Sanofi BelgiumTél/Tel: +32 (0)2 710 54 00 (Belgique/Belgien)
Magyarország
SANOFI-AVENTIS Zrt.Tel.: +36 1 505 0050
Malta
Sanofi S.r.l.Tel: +39 02 39394275
Nederland
Genzyme Europe B.V.Tel: +31 20 245 4000
Norge
sanofi-aventis Norge ASTlf: +47 67 10 71 00
Österreich
sanofi-aventis GmbHTel: +43 1 80 185 – 0
Polska
sanofi-aventis Sp. z o.o.Tel.: +48 22 280 00 00
Portugal
Sanof - Produtos Farmacêuticos,Lda.Tel: +351 21 35 89 400
România
Sanofi Romania SRLTel: +40 (0) 21 317 31 36
Slovenija
Swixx Biopharma d.o.o.Tel: +386 1 235 51 00
Slovenská republika
Swixx Biopharma s.r.o.Tel: +421 2 208 33 600
Suomi/Finland
Sanofi OyPuh/Tel: +358 (0) 201 200 300
Sverige
Sanofi ABTel: +46 (0)8 634 50 00
United Kingdom (Northern Ireland)
sanofi-aventis Ireland Ltd. T/A SANOFITel: +44 (0) 800 035 2525
Data ostatniej aktualizacji ulotki
Inne źródła informacji
Szczegółowa informacja o tym leku jest dostępna na stronie internetowej Europejskiej Agencji Leków
http://www.ema.europa.eu/.
Leki o podobnym działaniu
tabl. powl.
10 mg - 30 szt.
10 mg - 30 szt.
tabl. powl.
20 mg - 30 szt.
20 mg - 30 szt.
tabl. powl.
10 mg - 30 szt.
10 mg - 30 szt.
tabl. powl.
10 mg - 30 szt.
10 mg - 30 szt.
Wszelkie prawa zastrzeżone. PlusRecepta.pl